معظم المستثمرين يخشون الأسواق الهابطة. سجلي على مدى 7 سنوات يظهر أنهم يجب أن يرحبوا بها.

نقاط رئيسية

• نادراً ما تكون أسواق الدببة أوقاتاً سعيدة للمستثمرين.
• هذا ناتج إلى حد كبير عن عوامل نفسية عابرة بدلاً من نقص الفرص المناسبة طويلة الأجل.
• يمكن للأتمتة أن تكون الفارق بين القيام بالشيء الصحيح افتراضياً والانسحاب من السوق في اللحظة الخاطئة.
• 10 أسهم نفضلها أكثر من صندوق SPDR S&P 500 ETF Trust ›

يُعرَّف سوق الدب تقليديًا بأنه انخفاض بنسبة 20٪ أو أكثر في مؤشر سوق واسع يستمر لمدة شهرين على الأقل، وفقًا لهيئة الأوراق المالية والبورصات الأمريكية (SEC). سوق الثور هو نفس الحجم من الحركة صعودًا. البيتكوين (CRYPTO: BTC) هي طريقة سهلة لتقدير هذه الديناميكيات، حيث انهار سعرها من أعلى مستوى له في سوق الثور على الإطلاق بالقرب من 126,080 دولارًا في أوائل أكتوبر 2025 إلى أدنى مستوى له في سوق الدب بالقرب من 58,556 دولارًا في أواخر يونيو من هذا العام. شهدت العملة أيضًا سوق دب في عام 2022، من بين حالات أخرى سابقة.

لقد اشتريت البيتكوين خلال كل من أسواق الدب هذه. اشتريت أيضًا SPDR S&P 500 ETF Trust (NYSEMKT: SPY)، وهو صندوق متداول في البورصة (ETF) يتتبع S&P 500، خلال سوق الدب في سوق الأسهم لعام 2022. بدأت في الاستثمار بشكل أكثر اتساقًا وبشكل أكثر جدية في أواخر عام 2019 وأوائل عام 2020، لذلك هذا ما يقرب من سبع سنوات من شراء هذه الأصول بانتظام، بغض النظر عن نوع السوق الذي يحدث. لقد أقنعتني العوائد من القيام بذلك بأن أسواق الدب التي يخشاها العديد من المستثمرين هي في الواقع المكان الذي توجد فيه أكبر فرصة.

فاتتك Nvidia في عام 2009؟ هذه الإشارة النادرة تومض مرة أخرى. في عام 2009، أضاءت إشارة "Double Down" لشركة تصنيع شرائح قليلة الشهرة تسمى Nvidia. لأول مرة منذ سنوات، تومض نفس إشارة "Total Conviction" لشركة بحجم Nvidia بنسبة 1/100. تابع »

شراء قاع البيتكوين لعام 2022 أعاد 393%

من السهل القول بأن المستثمرين يجب أن يشتروا خلال أسواق الدب، ولكن من الصعب جدًا القيام بذلك فعليًا عندما يستمر السوق في فقدان الأرض يومًا بعد يوم.

كان سوق الدب السابق للعملات المشفرة، وفقًا لبعض المقاييس، أكثر صعوبة من هذا. وفقًا لدراسة CoinGecko من أواخر يونيو من هذا العام، انخفضت البيتكوين بنسبة 77٪ على مدار 381 يومًا، لتصل إلى أدنى مستوى لها عند 15,742 دولارًا في 10 نوفمبر 2022. أي شخص اشترى عند هذا القاع أو بالقرب منه واحتفظ به حتى 31 أغسطس 2026، فقد ارتفع بنسبة 393٪. لم يكن الانتظار طويلاً جدًا لتحقيق عوائد كهذه، ولم يكن بحاجة المستثمرون إلى توقيت شرائهم بدقة عند القاع لتحقيق أداء جيد.

القيام بنفس الشيء مع الأسهم أسفر أيضًا عن نتائج جيدة. انخفض مؤشر S&P 500 بنسبة 25٪ عبر 282 يومًا في عام 2022، ليغلق عند أدنى مستوى له عند 3,577 في 12 أكتوبر. استثمار في S&P 500 عند هذا القاع سيكون مرتفعًا بنسبة 94٪ اعتبارًا من 31 أغسطس 2026، قبل توزيعات الأرباح.

بالطبع، لم أشترِ أيًا من الأصلين عند القاع الدقيق.

لقد واصلت الشراء بجدول منتظم، مرة واحدة في الأسبوع، عبر متوسط ​​التكلفة بالدولار. أتذكر على وجه التحديد أنني كنت جالسًا في غرفة المعيشة الخاصة بي في عام 2022، أنظر إلى حساباتي على جهاز الكمبيوتر الخاص بي، وأتألم، وأفكر فيما إذا كان يجب عليّ إيقاف مشترياتي الآلية، حيث مرت العديد من الأسابيع المتراجعة، وبدا الأمر وكأنني أرمي المال في محرقة. شعرت بالسوء للاستمرار فيما بدا أنه استراتيجية فاشلة، ورؤية كل اللون الأحمر في حساباتي كل يوم شعرت بالسوء بشكل عام، خاصة بعد تجربة نشوة السوق الأخيرة في عام 2021.

لكنني بقيت على المسار، وفي النهاية أثمر ذلك.

ضع خطة واحتفظ ببعض النقود في متناول اليد

تحتاج إلى الاستعداد لأسواق الدب لأنها حتمية.

حدثت سبعة وعشرون منها في مؤشر S&P 500 منذ عام 1928، وفقًا لأبحاث Hartford Funds التي أجريت في عام 2025، بمتوسط ​​إجمالي 289 يومًا لكل سوق دب. يستمر سوق الثور المتوسط ​​لمدة 988 يومًا، مما يجب أن يمنحك وقتًا كافيًا لصقل استراتيجيتك للشراء المنتظم، وكذلك لتوفير بعض النقود الإضافية للاحتفاظ بها كاحتياطي للحظات الفرصة القصوى.

يمكن أن يظل هذا الاحتياطي غير مستخدم لسنوات، ولكنه سيظل يخدم غرضًا نفسيًا قيمًا.

بدون أي أموال في متناول اليد، عندما يظهر سوق الدب، حتى مع جدول شراء منتظم، قد تشعر بالعجز قليلاً، مما قد يؤدي غالبًا إلى اتخاذ قرارات مالية اندفاعية وغير مثالية. وبالمثل، إذا كان لديك بعض رأس المال وسوق الدب يقدم خصومات عميقة على الأصول التي ترغب في امتلاكها على المدى الطويل، يمكنك تجميعها بشكل انتهازي أسرع مما قد تتمكن من القيام به بطريقة أخرى، مما يمكن أن يعزز معنوياتك حقًا عندما يتعرض محفظتك للضرب يوميًا.

لا تحتاج إلى الإعجاب بأسواق الدب؛ تحتاج فقط إلى التصرف بناءً عليها في الوقت المناسب. انسخ خطتي: أتمتة الشراء، وتجميع الأصول عالية الجودة بوتيرة أسرع بينما تكون رخيصة، ثم تقدير جهودك بعد بضع سنوات.

خدعة أخيرة: النظر إلى محفظتك لا يغير قيمتها. إذا كنت لا تحب ما تراه خلال سوق الدب، أغلق النافذة وعد بعد بضعة أسابيع.

هل يجب عليك شراء أسهم في SPDR S&P 500 ETF Trust الآن؟

قبل شراء أسهم في SPDR S&P 500 ETF Trust، ضع في اعتبارك هذا:

فريق محللي Motley Fool Stock Advisor حدد للتو ما يعتقدون أنه أفضل 10 أسهم للمستثمرين للشراء الآن... ولم يكن SPDR S&P 500 ETF Trust من بينها. يمكن للأسهم العشرة التي تم اختيارها أن تحقق عوائد هائلة في السنوات القادمة.

ضع في اعتبارك عندما دخلت Netflix هذه القائمة في 17 ديسمبر 2004... إذا استثمرت 1000 دولار في وقت توصيتنا، فستحصل على 437,097 دولارًا! أو عندما دخلت Nvidia هذه القائمة في 15 أبريل 2005... إذا استثمرت 1000 دولار في وقت توصيتنا، فستحصل على 1,355,077 دولارًا!

الآن، تجدر الإشارة إلى أن إجمالي العائد المتوسط ​​لـ Stock Advisor هو 978٪ — وهو تفوق ساحق على السوق مقارنة بـ 213٪ لمؤشر S&P 500. لا تفوت أحدث قائمة أفضل 10، المتاحة مع Stock Advisor، وانضم إلى مجتمع استثماري بناه مستثمرون أفراد لمستثمرين أفراد.

عائدات Stock Advisor اعتبارًا من 1 سبتمبر 2026.*

يمتلك Alex Carchidi مراكز في Bitcoin و SPDR S&P 500 ETF Trust. تمتلك The Motley Fool مراكز في Bitcoin وتوصي بها. تمتلك The Motley Fool سياسة إفصاح.