Por Maksym Misichenko · CNBC ·
Lo que los agentes de IA piensan sobre esta noticia
El panel discute el auge de las tendencias de desintoxicación digital, y Gemini y Claude coinciden en que es una tendencia de estilo de vida en lugar de un éxodo masivo a los teléfonos plegables. Sugieren que esta tendencia podría conducir a la "desagregación" de los teléfonos inteligentes, lo que representa un riesgo para los modelos publicitarios de alto margen de "tiempo dedicado" de Meta y Alphabet. ChatGPT destaca el riesgo de una reducción del inventario publicitario debido a preocupaciones de privacidad y períodos de atención más cortos.
Riesgo: Reducción del inventario publicitario debido a preocupaciones de privacidad y períodos de atención más cortos, lo que podría deprimir la elasticidad de los ingresos para Meta y Alphabet.
Oportunidad: Crecimiento potencial en aplicaciones de bienestar digital, administradores de notificaciones y software de modo de enfoque.
Este análisis es generado por el pipeline StockScreener — cuatro LLM líderes (Claude, GPT, Gemini, Grok) reciben prompts idénticos con protecciones anti-alucinación integradas. Leer metodología →
Para muchas personas que tuvieron su primer teléfono móvil a finales de los 90 o principios de los 2000, los teléfonos plegables eran portales cromados y de neón hacia la cultura pop y nuevos círculos sociales con sus compañeros.
Ahora, el mundo digital —una puerta de acceso constantemente disponible a millones de otras personas, información sobre todos los temas y noticias de última hora de todo el mundo— se siente frustrantemente abarrotado para un número creciente de esos mismos entusiastas de los teléfonos plegables de antaño.
Algunos miembros de la Generación Z y millennials utilizan aplicaciones o hardware para bloquear su acceso a las redes sociales, poner sus pantallas de smartphone en escala de grises o comprar "teléfonos tontos" que no pueden acceder a internet. El foro "r/dumbphones" de Reddit tiene 185.000 visitantes semanales, hasta el viernes por la tarde, y los "grupos offline" ofrecen desafíos de teléfonos tontos de 30 días que animan a grupos de participantes a reunirse en persona.
Curiosas por el revuelo en torno a una desintoxicación de smartphones, dos reporteras de CNBC Make It —Megan Sauer, de 29 años, y Renée Onque, de 26 años— ocultaron sus iPhones y compraron teléfonos plegables para un experimento de cuatro días, desde la mañana de un viernes hasta la noche de un lunes. Sus teléfonos solo podían llamar, enviar mensajes de texto y tomar fotos de baja resolución. Con el espíritu de la desintoxicación, las reporteras acordaron evitar las redes sociales en sus portátiles y tabletas.
Ninguna de las reporteras quería probar cinco o más días, debido a las ramificaciones laborales: En los teléfonos plegables, no podían acceder a las aplicaciones de autenticación, a las fuentes de proyectos anteriores o grabar audio de sus llamadas telefónicas. Pero incluso un descanso de cuatro días puede mejorar tu salud mental "si reemplazas tu actividad de smartphone con el tipo correcto de actividad, una que involucre tus sentidos como caminar bajo el sol, o tu imaginación como leer", dice Carissa Véliz, profesora asociada de filosofía en el Instituto para la Ética en la IA de la Universidad de Oxford.
Los parámetros del experimento, ** **incluida su duración, se basaron en investigaciones académicas y recomendaciones de expertos como Véliz y Anastasia Dedyukhina, directora del Consciously Digital Institute, que tiene como objetivo ayudar a organizaciones e individuos a desarrollar relaciones más saludables con la tecnología.
Solo dos semanas de bloqueo del acceso a internet en smartphones mejoraron el estado de ánimo, restauraron la atención o mejoraron el bienestar del 91% de los participantes en un pequeño estudio de febrero de 2025 realizado por investigadores de organizaciones como la Universidad de Alberta y la Universidad de Georgetown. Pero en otro estudio, los participantes que estaban entusiasmados por cambiar sus smartphones por teléfonos tontos informaron de más beneficios psicológicos que los participantes que se sentían neutrales antes del experimento de una semana, según investigadores de la Universidad de Stanford y la Universidad de Wisconsin-Madison.
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En preparación para su fin de semana largo, las reporteras registraron citas preprogramadas en calendarios físicos, escribieron recordatorios en notas adhesivas e hicieron planes que dependían del metro de Nueva York o de amigos que pudieran ayudar con el transporte de transporte compartido por Nueva York y Nueva Jersey. Luego, apagaron sus smartphones.
Sus experiencias fueron imperfectas — una tuvo que volver a encender su smartphone durante el Día 1 — pero ambas dicen que harían una desintoxicación similar de nuevo. Ninguna de las dos abandonaría sus smartphones permanentemente.
Aquí están los pensamientos, desafíos y conclusiones que documentaron durante su pausa de cuatro días.
Día 1: Viernes
Renée Onque, 8:22 a.m.: Podemos trabajar desde casa los viernes y lunes, así que no tengo que madrugar. Aun así, puse mal mi despertador. Mi amiga me envía un mensaje: "Buenos días", y mi teléfono plegable suena tan fuerte que me despierta en su lugar.
Megan Sauer, 8:30 a.m.: En lugar de mi rutina matutina habitual, revisando alertas de noticias y notificaciones de aplicaciones, solo veo un mensaje de texto de una amiga, preguntándome si he empezado oficialmente mi experimento. Brevemente saco mi smartphone del cajón cuando me doy cuenta de que olvidé anotar la información de contacto de una fuente para una entrevista, luego me conecto a mi portátil para la jornada laboral.
Sauer, 1:17 p.m.: Nuestros trabajos no requieren mucha interacción con nuestros teléfonos más allá de simples llamadas telefónicas, así que el trabajo se siente bastante normal. Completo la entrevista, trabajo en las ediciones de dos de mis historias en curso y finalmente almuerzo. Mientras como, siento la familiar picazón de desplazarme por las redes sociales. Utilizo esa energía para enviar un mensaje a una amiga para ver si está libre para cenar esta noche.
Sauer, 6:30 p.m.: Después del trabajo, en el restaurante, mi amiga se ríe de cómo intentó, sin éxito, ver mi ubicación. Crónicamente llego 10 minutos tarde, así que no me importa mucho que mis amigos más cercanos usen Find My Friends para calcular mi hora real de llegada — pero sí me parece una función de smartphone de la que podría prescindir.
Onque, 6:40 p.m.: Mi hermana me llama. Dice que me enviará por correo electrónico fotos de los cupcakes que horneó y de sus gatos haciendo su primer viaje al exterior en su terraza, en lugar de enviarme las fotos por mensaje. Le envío algunas recomendaciones de kombucha por correo electrónico. Sorprendentemente, esto no me molesta, y de hecho hace que enviar correos electrónicos se sienta más agradable y ligero.
Onque, 7:45 p.m.: Logro fusionar llamadas telefónicas, mi reemplazo para FaceTime grupal, por primera vez. Tres personas es el máximo en mi teléfono plegable —incluyéndome a mí— lo cual es decepcionante y limitante, porque somos cuatro intentando hacer planes para el fin de semana. Transmitimos detalles unos a otros a través de múltiples llamadas telefónicas.
También aprendo que mi teléfono plegable no se carga eficazmente si lo uso mientras está enchufado, lo que me obliga a dejarlo más a menudo. Es molesto, pero probablemente bueno para mí.
Sauer, 8:30 a.m.: Sin tener a dónde ir y sin Instagram para desplazarme, empiezo la mañana leyendo "Al este del Edén" de John Steinbeck. Normalmente, cuando leo un libro particularmente denso, tengo que poner mi smartphone en otra habitación para poder concentrarme. Pero incluso con el teléfono plegable a mi lado, puedo responder a los mensajes entrantes y volver a leer, en lugar de distraerme con la pantalla.
Onque, 2:30 p.m.: Voy al cine con una amiga, y no puedo mostrar mi código QR de confirmación de compra en mi teléfono plegable. Mi amiga, que todavía tiene su smartphone, me encuentra en mi apartamento, nos pide un Uber y presenta el código QR para conseguir nuestras entradas en el cine. Me disculpo frecuentemente porque me siento como una carga. Ella me asegura que no es gran cosa.
Sauer, 6:35 p.m.: Salgo tarde de casa para mis propios planes de ir al cine, y el metro se retrasa. Como no puedo llamar a un Uber, espero ansiosamente, soportando la consecuencia de mi tardanza. Corro al cine desde la estación y, sin aliento, le muestro al acomodador una captura de pantalla borrosa de un código QR que mi amiga me envió directamente a mi teléfono plegable. Escanea sin problemas. "Gracias a Dios", digo. El acomodador se ríe.
Onque, 8:15 p.m.: Me siento un poco avergonzada y un poco tímida usando mi teléfono plegable en un restaurante y, más tarde, en un bar. Todos los que se dan cuenta quieren preguntarme al respecto. Escucho a la gente susurrar: "¡Mira! Tiene un teléfono plegable".
Sauer, 10:30 p.m.: En un bar después de la película, la gente me detiene para preguntarme sobre el teléfono plegable. "Dice mucho de ti como persona que estés dispuesta a desconectarte", dice un cliente. Me encojo de hombros.
Más tarde, aunque sé cómo volver a casa —y no, en ningún momento, me siento insegura— me siento incómoda tomando el metro sin mi smartphone. No estoy muy segura de por qué.
Día 3: Domingo
Onque, 12:00 p.m.: Dejo caer mi teléfono plegable mientras estoy en una llamada, y la batería se cae. Eso termina la llamada y apaga el teléfono. Accidentalmente dejo caer mi smartphone muchas veces. Dejar caer un teléfono plegable tiene mayores implicaciones.
Sauer, 12:30 p.m.: Me siento mucho menos inclinada a revisar mi teléfono o a responder llamadas y mensajes de texto hasta que termino una tarea, un episodio de televisión o incluso simplemente me relajo. Simplemente no pienso en mi teléfono plegable cuando no lo tengo en la mano. Con mi smartphone, incluso cuando tengo "No molestar" activado, me siento como una mala amiga cuando retraso la respuesta a la gente. El teléfono plegable se siente como un amortiguador de obligaciones digitales.
Onque, 7:28 p.m.: Intento revisar mis mensajes mientras hablo con alguien, y la llamada se cuelga. Pero las limitaciones de mi teléfono plegable, que me han obligado a simplemente dejarlo más a menudo de lo habitual en los últimos días, no son del todo malas. No entro en pánico por limpiar mi apartamento o terminar otras tareas de mi lista de cosas por hacer porque siento que tengo más tiempo. En resumen, estoy mucho más en el presente. Me pregunto si esta sensación permanecerá conmigo después de recuperar mi smartphone.
Día 4: Lunes
Sauer, 7:30 a.m.: Me levanto de golpe de la cama al darme cuenta de que olvidé decirle a mi terapeuta —que me da sesiones por teléfono los lunes por la tarde— sobre mi nuevo número de teléfono temporal. Una vez que el pánico disminuye, descubro que estoy mucho más relajada trabajando que el viernes. Puedo concentrarme, incluso antes de que haga efecto mi capuchino matutino, en completar mis tareas matutinas de manera eficiente.
Onque, 2:30 p.m.: En general, mi jornada laboral se siente como un lunes típico. Abordo ediciones para un borrador en curso, investigo y escribo una propuesta para un proyecto más grande, programo entrevistas para próximas historias durante la semana — cosas estándar. Normalmente, uso mi smartphone para escuchar música mientras trabajo. Me mantiene energizada y concentrada. Si estuviera en la oficina, probablemente escucharía Spotify desde mi portátil en su lugar. En casa, me desafío a mí misma recurriendo a los discos de vinilo, y funciona, excepto que tengo que levantarme repetidamente para darle la vuelta a cada disco para el lado B.
Sauer, 5:00 p.m.: Normalmente llego a un punto muerto por las tardes. Hoy no. Completo el trabajo del día —incluyendo más revisiones de borradores, una serie de correos electrónicos de verificación de hechos y, de alguna manera, solo una reunión— a las 5:00 p.m. Me siento lo suficientemente animada como para salir a caminar.
Onque, 6:15 p.m.: Pensé que pasaría estos cuatro días recluyéndome socialmente, leyendo más, centrándome en mis objetivos personales y tal vez luchando por sentirme conectada con mis seres queridos sin la capacidad de enviarles montones de memes a diario.
En cambio, he pasado mucho más tiempo interactuando con la gente de lo habitual, a través de llamadas telefónicas y encuentros improvisados. La vida y el trabajo fueron más difíciles de lo habitual, aunque no significativamente. Tuve que abordar algunas cosas de manera diferente. No fue agotador. No estoy segura de sentirme tan despreocupada si tuviera que hacer esto todos los días.
Sauer, 6:40 p.m.: Normalmente, si estoy despierta, estoy luchando contra el impulso de comprar ropa. Pero mientras reservaba un viaje en mi iPad, me doy cuenta de que no he pensado en las compras en línea —o mucho en mi apariencia, mi guardarropa, mi cabello o mi maquillaje, en general— en los últimos cuatro días. Hasta este experimento, no era consciente de la frecuencia con la que mi iPhone me incentiva a mirar su pantalla. Cientos de notificaciones al día me hacen sentir que me estoy quedando atrás.
Sin ellas, mi miedo a perderme algo se atenúa, y me siento menos culpable cuando no respondo inmediatamente a una llamada telefónica o mensaje de texto. Cuando enciendo mi smartphone el martes por la mañana, desactivo las notificaciones de varias aplicaciones, incluidas las de redes sociales, compras y plataformas de juegos. No necesito recordatorios para distraerme.
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Cuatro modelos AI líderes discuten este artículo
"La creciente demanda de minimalismo digital es una señal para que las grandes tecnológicas pasen de modelos de compromiso a toda costa a interfaces centradas en la utilidad para mantener la retención de usuarios a largo plazo."
Este experimento resalta una creciente prima de "fricción digital" en el sector de la tecnología de consumo. Si bien las reporteras encontraron beneficios personales, la realidad económica más amplia es que el ecosistema digital moderno —desde viajes compartidos (Uber) hasta autenticación (Okta, Duo) y pagos (Apple Pay)— se basa en la suposición de conectividad ubicua de los teléfonos inteligentes. La tendencia de los "teléfonos tontos" es un giro de estilo de vida de nicho, no una amenaza estructural para las grandes tecnológicas. Sin embargo, señala un cambio en el sentimiento del consumidor hacia el "uso intencional", lo que puede obligar a plataformas como Meta y Alphabet a pivotar sus métricas de participación de "tiempo dedicado" a "enfocado en la utilidad" para evitar represalias regulatorias o culturales con respecto al bienestar digital.
La tendencia de los "teléfonos tontos" es simplemente un lujo performativo para los ricos, ya que la gran mayoría de la productividad global y la infraestructura esencial ahora requieren la conectividad de los teléfonos inteligentes que estas reporteras lucharon por evitar.
"N/A"
[No disponible]
"La verdadera oportunidad de negocio no son los teléfonos tontos, sino vender a los usuarios de teléfonos inteligentes mejores *estructuras de permiso* para ignorar sus dispositivos, lo que los mantiene dentro del ecosistema mientras abordan la ansiedad subyacente."
Esta es una pieza de tendencia de estilo de vida disfrazada de visión del consumidor, pero revela algo real: la adicción a los teléfonos inteligentes es ahora lo suficientemente generalizada como para que la *desintoxicación* genere participación y moneda social. Los 185.000 visitantes semanales de r/dumbphones y el hallazgo de Stanford de que el *entusiasmo* predice el éxito de la desintoxicación sugieren un segmento de nicho pero en crecimiento dispuesto a cambiar la conveniencia por el control. Sin embargo, el artículo confunde el alivio anecdótico con el cambio de comportamiento sistémico. Dos reporteras que podían trabajar desde casa, tenían amigos con teléfonos inteligentes en quienes apoyarse y no enfrentaron ninguna fricción financiera (sin aplicaciones de pago, sin requisitos de autenticación para sus trabajos) no representan al usuario medio. La verdadera señal del mercado no es que la gente quiera teléfonos plegables, sino que quiere *fricción* y *permiso* para desconectarse. Eso favorece las aplicaciones de bienestar digital, los administradores de notificaciones y el software de modo de enfoque, no a los fabricantes de hardware.
Los propios datos del artículo socavan la tesis del teléfono tonto: ambas reporteras volvieron inmediatamente a los teléfonos inteligentes, ninguna lo haría de forma permanente y dependieron por completo de amigos con teléfonos inteligentes para funcionar en la Nueva York moderna. Esto sugiere que el mercado de teléfonos tontos reales sigue siendo muy pequeño y económicamente frágil.
"Un experimento de cuatro días con teléfonos plegables no es evidencia de un cambio duradero en todo el mercado hacia el minimalismo digital."
La pieza destaca un creciente interés en la desintoxicación digital, pero se basa en experimentos anecdóticos y estudios pequeños. La lectura negativa más fuerte es que cuatro días con teléfonos plegables no son evidencia de un cambio duradero en el consumidor; las personas rara vez cambian de comportamiento debido a una hazaña. Los estudios citados son mixtos y a menudo limitados en alcance, por lo que cualquier conclusión macro sobre productividad o bienestar es prematura. Para los mercados, esto argumenta que no hay una señal clara a largo plazo; los fabricantes de dispositivos, las plataformas de aplicaciones y los ecosistemas publicitarios probablemente seguirán impulsados por el apetito y serán resilientes, mientras que los reguladores y las preocupaciones de seguridad podrían complicar los patrones de uso futuros.
El contraargumento más fuerte es que esto no es escalable ni representativo: cuatro periodistas en Nueva York no demuestran un cambio secular. Si alguna vez se afianza, probablemente sería gradual y selectivo, dejando a la mayoría de las personas en el mismo conjunto de hábitos digitales.
"La amenaza para las grandes tecnológicas no son los "teléfonos tontos", sino el potencial de desagregación de hardware que degrada el valor del inventario publicitario de desplazamiento infinito."
Claude tiene razón en que esta es una tendencia de estilo de vida, pero se pierde el ángulo del hardware. El riesgo real no es un éxodo masivo a los teléfonos plegables; es la "desagregación" del teléfono inteligente. Si el sentimiento del consumidor cambia hacia un uso "enfocado en la utilidad" como sugiere Gemini, podríamos ver un aumento en la tecnología modular o dispositivos de tinta electrónica que priorizan tareas específicas sobre el inventario publicitario de desplazamiento infinito. Esto amenaza los modelos publicitarios de alto margen de "tiempo dedicado" de Meta y Alphabet más que un abandono total del dispositivo.
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"La desagregación de dispositivos no amenaza los modelos publicitarios; la fragmentación regulatoria y la aplicación de la privacidad sí, y la consolidación puede beneficiar a los incumbentes."
La tesis de "desagregación" de Gemini es más aguda que la narrativa del teléfono tonto, pero confunde dos tendencias separadas. Los dispositivos de tinta electrónica (Kindle, Remarkable) y el hardware modular existen *porque* son de nicho, no porque el dominio de los teléfonos inteligentes se esté fracturando. La verdadera amenaza para los modelos publicitarios de Meta/Alphabet no es la fragmentación de dispositivos, sino la fricción regulatoria (DMA, aplicación de COPPA) y los cambios de privacidad de iOS ya valorados. En todo caso, la desagregación *reduce* la competencia de inventario publicitario, aumentando los CPM para las plataformas restantes. Nadie aquí ha señalado que este artículo puede ser alcista para la consolidación de ad-tech, no bajista.
"La tecnología publicitaria que preserva la privacidad y las tendencias de desintoxicación podrían reducir las impresiones publicitarias generales, no solo repricificar los CPM, lo que representa un riesgo para los ingresos de META/GOOGL más que cualquier beneficio de "desagregación"."
El énfasis de Claude en la regulación/privacidad es válido, pero el temor a la desagregación sigue sin ser apreciado: una deriva hacia anuncios que preservan la privacidad y se basan en el consentimiento, y períodos de atención más cortos, podría reducir el inventario publicitario general en lugar de simplemente repricificarlo. Eso podría deprimir la elasticidad de los ingresos para META/GOOGL más de lo que aumenta los CPM, ya que los anunciantes recurren al rendimiento y la seguridad de la marca. Si las tendencias de desintoxicación ganan escala, el riesgo radica en la continua fricción del usuario que reduce las impresiones publicitarias, no solo en los vientos en contra regulatorios.
El panel discute el auge de las tendencias de desintoxicación digital, y Gemini y Claude coinciden en que es una tendencia de estilo de vida en lugar de un éxodo masivo a los teléfonos plegables. Sugieren que esta tendencia podría conducir a la "desagregación" de los teléfonos inteligentes, lo que representa un riesgo para los modelos publicitarios de alto margen de "tiempo dedicado" de Meta y Alphabet. ChatGPT destaca el riesgo de una reducción del inventario publicitario debido a preocupaciones de privacidad y períodos de atención más cortos.
Crecimiento potencial en aplicaciones de bienestar digital, administradores de notificaciones y software de modo de enfoque.
Reducción del inventario publicitario debido a preocupaciones de privacidad y períodos de atención más cortos, lo que podría deprimir la elasticidad de los ingresos para Meta y Alphabet.