Medos de Recessão Estão de Volta: Aqui Está o Porquê de Isso Não Dever Mudar Sua Estratégia

Pontos-chave
Investir durante uma recessão não é tão arriscado quanto algumas pessoas pensam.
Continuar comprando consistentemente pode maximizar seus ganhos a longo prazo.
Uma carteira bem diversificada é fundamental para sobreviver à volatilidade.
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Os preços do petróleo em alta têm abalado os mercados, e mais de 40% dos americanos agora acreditam que podemos estar caminhando para um "colapso econômico" na próxima década, de acordo com uma pesquisa de março de 2026 da YouGov.
É importante esclarecer que não há como saber com certeza se os EUA enfrentarão uma recessão ou um mercado de urso em 2026. Mas a boa notícia é que, não importa o que esteja por vir para o mercado, isso não precisa afetar sua estratégia de investimento. Veja porquê.
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A vantagem oculta de investir durante uma recessão
Investir em períodos de volatilidade pode ser perturbador, e ninguém gosta de ver uma carteira afundar à medida que os preços das ações caem. No entanto, embora possa parecer contraproducente, as recessões são, na verdade, um dos melhores momentos para investir.
Exceto pelo mercado de urso de nove meses em 2022 e algumas correções aqui e ali, o mercado tem atingido consistentemente novas máximas há mais de uma década. Isso não é uma coisa ruim, mas faz de um momento incrivelmente caro para comprar.
O S&P 500 (SNPINDEX: ^GSPC) caiu quase 5% até o momento desta escrita. Alguns investidores podem ver isso como um negativo, mas otimistas veem como uma chance de comprar um fundo ou ETF do índice S&P 500 com 5% de desconto. Algumas ações individuais viram seus preços cair 10%, 20% ou mais nos últimos meses, oferecendo descontos ainda maiores para os investidores.
Você perderá dinheiro investindo agora?
Na superfície, pode não fazer muito sentido comprar no mercado quando os preços das ações estão caindo. Mas lembre-se de que o desempenho de longo prazo do mercado é muito mais importante do que seus altos e baixos de curto prazo.
Por exemplo, digamos que você tivesse investido em um fundo do índice S&P 500 em março de 2022. O mercado já estava a cerca de dois meses em um mercado de urso que duraria a maior parte daquele ano, e muitos investidores temiam que estivéssemos caminhando para uma recessão total em 2023. Até hoje, no entanto, você teria obtido retornos totais de pouco mais de 60%.
Essa é uma tendência que a história tem repetido uma e outra vez, e quanto maior seu horizonte de tempo, maiores são suas chances de obter retornos totais positivos, apesar da volatilidade de curto prazo.
Digamos que você tivesse investido em um fundo do índice S&P 500 em março de 2008, por exemplo. A Grande Recessão começou oficialmente em dezembro de 2007 e duraria até meados de 2009. Seu investimento teria sofrido um grande revés durante o restante de 2008, mas até hoje, você teria obtido retornos totais de quase 600%.
E se você tivesse começado a investir há 30 anos em março de 1996? Desde então, o mercado experimentou a bolha da internet e o mercado de urso resultante, a Grande Recessão, o crash da COVID-19 e muitas correções menores ao longo do caminho.
Apesar de toda essa volatilidade, o S&P 500 gerou retornos totais de mais de 1.600% nesse período.
As recessões podem afetar sua carteira no curto prazo, mas até mesmo as quedas mais severas geralmente duram apenas um ou dois anos. Para investidores de longo prazo, isso é apenas um pequeno ponto no radar e não deve mudar sua estratégia geral.
Como se preparar para uma recessão
Embora você não precise parar de investir durante uma recessão, é sensato garantir que sua carteira esteja bem preparada para resistir à volatilidade.
Uma carteira devidamente diversificada é fundamental para sobreviver a um mercado de urso ou recessão. Se todo o seu dinheiro estiver preso em quatro ou cinco ações e até mesmo uma delas cair drasticamente, isso pode arruinar toda a sua carteira. Da mesma forma, se você está investindo em dezenas de ações, mas todas são do mesmo setor, sua carteira pode estar em apuros se esse setor cambalear.
Investir em pelo menos 25 ações de uma variedade de setores pode proteger melhor contra o risco. Para uma diversificação ainda mais simples, você pode comprar um único fundo de mercado amplo — como um fundo ou ETF do índice S&P 500 — para investir em centenas ou até milhares de ações de uma só vez.
Finalmente, é crucial garantir que você esteja investindo apenas em ações e fundos fortes. Ações que são mais hype do que substância terão dificuldades para superar tempos econômicos difíceis, enquanto empresas saudáveis com fortes fundamentos têm maior probabilidade de prosperar, apesar da volatilidade.
As recessões são assustadoras, e é tentador recuar agora. No entanto, ao continuar investindo consistentemente, você pode se preparar para ganhos a longo prazo potencialmente lucrativos.
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Katie Brockman não tem posição em nenhuma das ações mencionadas. The Motley Fool não tem posição em nenhuma das ações mencionadas. The Motley Fool tem uma política de divulgação.
As opiniões e os pontos de vista expressos neste documento são as opiniões e os pontos de vista do autor e não necessariamente refletem os da Nasdaq, Inc.