Sehen Sie, wie sich die Sozialversicherungsleistungen in Ihrem Bundesstaat im Vergleich zum nationalen Durchschnitt unterscheiden

Der durchschnittliche Rentner erhielt im Jahr 2025 eine monatliche Sozialversicherungsleistung von 2.012 $.

Der durchschnittliche Rentner erhielt im Jahr 2025 eine monatliche Sozialversicherungsleistung von 2.012 $.

Rentner in Connecticut erhalten die höchsten monatlichen Schecks der Sozialversicherung mit durchschnittlich 2.196 $, während Rentner in Mississippi mit 1.814 $ die niedrigsten erhalten.

Rentner in Connecticut erhalten die höchsten monatlichen Schecks der Sozialversicherung mit durchschnittlich 2.196 $, während Rentner in Mississippi mit 1.814 $ die niedrigsten erhalten.

Etwa 75 Millionen Amerikaner erhalten Sozialleistungen, die im Durchschnitt etwas mehr als 2.000 $ pro Person betragen. Die Mehrheit dieser Amerikaner sind Rentner. Die Höhe der Leistungen basiert weitgehend auf Ihrer Arbeitsgeschichte und Ihrem Alter, als Sie erstmals Leistungen beantragt haben.

In diesem Jahr erhielten die Leistungsempfänger eine Anpassung der Lebenshaltungskosten um 2,8 %, was diese Durchschnittswerte erhöhen sollte.

Ihr Wohnort hat keinen direkten Einfluss auf die Höhe Ihrer Leistungen, aber die durchschnittlichen Zahlungen variieren je nach Bundesstaat, hauptsächlich aufgrund von Einkommensunterschieden. Die größere Frage: Reichen diese Leistungen aus, um irgendwo den Ruhestand zu finanzieren?

Die Bundesstaaten mit den höchsten monatlichen Schecks der Sozialversicherung für Rentner liegen alle im Nordosten oder im mittleren Atlantik:

Connecticut: 2.196 $

Connecticut: 2.196 $

Delaware: 2.171 $

Delaware: 2.171 $

Maryland: 2.140 $

Maryland: 2.140 $

New Jersey: 2.190 $

New Jersey: 2.190 $

New Hampshire: 2.184 $

New Hampshire: 2.184 $

All diese Staaten haben überdurchschnittliche Haushaltseinkommen sowie überdurchschnittliche Lebenshaltungskosten.

Zum Beispiel ist die durchschnittliche Sozialversicherungszahlung für einen Rentner in Connecticut nur 221 $ pro Monat höher als der nationale Durchschnitt. Betrachtet man allein die durchschnittliche Miete, so verbraucht die durchschnittliche Miete in Connecticut (2.121 $), die 384 $ über dem nationalen Durchschnitt liegt, fast die gesamte durchschnittliche Sozialversicherungsleistung in diesem Bundesstaat.

Andere bemerkenswerte Staaten mit sehr hohen Lebenshaltungskosten, aber relativ niedrigen Sozialversicherungsleistungen sind New York, das auf Platz 21 mit einer durchschnittlichen Leistung von 2.018 $ liegt, und Kalifornien, das auf Platz 34 mit einer durchschnittlichen Leistung von 1.935 $ liegt.

Selbst für Paare, die ihre Schecks zusammenlegen, können zusätzliche Kosten wie Nebenkosten, Lebensmittel und Gesundheitsversorgung schwer zu bewältigen sein.

Die Staaten mit den höchsten Schecks sind oft die schwierigsten Orte für den Ruhestand, dank höherer Lebenshaltungskosten, die der zusätzliche Betrag aus der Sozialversicherung bei weitem nicht deckt.

Die Staaten mit den niedrigsten durchschnittlichen monatlichen Sozialversicherungsleistungen umfassen die folgenden:

Arkansas: 1.852 $

Arkansas: 1.852 $

Louisiana: 1.818 $

Louisiana: 1.818 $

Mississippi: 1.814 $

Mississippi: 1.814 $

Kentucky: 1.866 $

Kentucky: 1.866 $

New Mexico: 1.865 $

New Mexico: 1.865 $

Alle fünf Staaten haben unterdurchschnittliche Haushaltseinkommen, aber auch unterdurchschnittliche Lebenshaltungskosten.

Zum Beispiel liegt die durchschnittliche Sozialversicherungsleistung für Rentner in Mississippi nur 198 $ unter dem nationalen Durchschnitt, während die durchschnittliche Miete 1.305 $ beträgt, etwa 432 $ unter dem nationalen Durchschnitt. Mit anderen Worten, Ihr Scheck der Sozialversicherung reicht hier proportional viel weiter als in teuren Staaten wie Connecticut.

Andere erschwinglichere Staaten mit höheren Sozialversicherungsleistungen sind Minnesota, das auf Platz sieben mit einer durchschnittlichen Leistung von 2.095 $ liegt, und Michigan, das auf Platz neun mit einer durchschnittlichen Leistung von 2.066 $ liegt.

Für die meisten Menschen ist es schwierig, aber nicht unmöglich, allein von den Sozialversicherungsleistungen im Ruhestand zu leben. The Senior Citizens League stellte fest, dass etwa zwei Drittel der älteren Erwachsenen für mehr als die Hälfte ihres Einkommens im Ruhestand auf die Sozialversicherung angewiesen sind, darunter 27 %, die sie als einzige Einkommensquelle nutzen. Dieselbe Studie ergab, dass 62 % befürchten, dass ihr Einkommen nicht ausreicht, um das Nötigste wie Miete und Lebensmittel zu decken.

Idealerweise sollten Sie die Sozialversicherungsleistungen zur Ergänzung Ihres Einkommens aus Altersvorsorgevermögen nutzen, nicht umgekehrt.

Das bedeutet, dass Sie genug in Altersvorsorgekonten wie einen 401(k) investieren, von dem Sie später abheben können. Die genaue benötigte Summe hängt von Ihrem gewünschten Rentenalter, Ihrem gewünschten monatlichen Einkommen und der Inflation ab, aber eine Faustregel besagt, dass Sie bis zum Alter von 67 Jahren das Zehnfache Ihres jährlichen Renteneinkommens angespart haben sollten.

Wenn Sie beispielsweise 80.000 $ pro Jahr verdienen, sollten Sie bis zum Alter von 67 Jahren mindestens 800.000 $ angespart haben. Wenn Sie 37 Jahre alt sind und keine Ersparnisse haben, könnten Sie dieses Ziel erreichen, indem Sie 30 Jahre lang 10 % Ihres Einkommens, etwa 667 $ pro Monat, bei einer durchschnittlichen Rendite von 8 % investieren. Aber wenn Sie 57 Jahre alt sind und nichts gespart haben, müssten Sie 58 % Ihres Gehalts zurücklegen, was für die meisten Menschen unrealistisch ist.

Wenn Sie sich bereits im Rentenalter befinden und sich nicht durch Investitionen in die Altersvorsorge absichern können, gehören zu den weiteren Optionen die Teilzeitarbeit im Ruhestand oder die Umwandlung bestehender Vermögenswerte in Einkommensströme.

Wenn Sie sich dem Rentenalter nähern und sich nicht durch Investitionen dorthin vorarbeiten können, gibt es andere Optionen: Teilzeitarbeit, Vermietung eines Gästezimmers, Verkleinerung und Anlage des Erlöses in Ihre Ersparnisse oder strategische Entnahme aus investierten Ersparnissen. Ein Finanzberater kann Ihnen helfen, zu planen, was realistisch ist.

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