長期的なソーシャルメディア利用は若者のうつ病と自傷行為と関連：研究

長期的なソーシャルメディア利用が若者のうつ病や自傷行為と関連：研究

Jerry Zhu 氏提供（The Epoch Times より）

オーストラリア主導の研究により、ソーシャルメディアに費やす時間が長い子供やティーンエイジャーは、うつ病、自傷行為、薬物乱用、そしてその後の人生での学業成績の低下を経験する可能性が高いことが明らかになりました。

JAMA Pediatrics に掲載されたこのシステマティックレビューは、2歳から19歳までの35万人以上の子供と青少年を対象とした153の研究のデータを、最長20年間にわたって調査しました。

ジェームズ・クック大学の上級研究員であるサム・ティーグ氏は、「私たちが確認した最も強いパターンは、ソーシャルメディア利用と、その後の問題のあるメディア利用との間にありました。これは、初期の関与パターンが定着し、時間の経過とともに管理が難しくなる可能性を示唆しています」と述べています。

この研究は、参加者を長期間追跡し、行動や結果がどのように発達するかについてのより強力な洞察を提供する縦断的研究に焦点を当てました。

ティーグ氏によると、この分野の以前の研究は、単一の時点でのスナップショットに依存することが多く、ソーシャルメディア利用が否定的な結果に先行したかどうかを判断することが困難でした。

しかし、彼女は、この調査結果はソーシャルメディアが害を引き起こすことを証明するものではないと強調しました。

むしろ、この結果は、高い利用率と、認知、社会情動、身体的健康、運動発達を含む一連の発達上の結果との間に一貫した関連性を示しています。

ケンブリッジ大学医学研究評議会認知・脳科学ユニットのエイミー・オーベン教授は、この関係はより複雑である可能性があると述べています。

オーベン氏は、「ソーシャルメディアが子供たちの困難の原因であるというよりも、すでに困難を抱えている子供たちがソーシャルメディアにより多くの時間を費やしているのかもしれません」と述べています。

「同様に、一部の性格特性や生活状況が、特定の子供たちがソーシャルメディアをヘビーに利用しやすくし、発達上の結果が悪くなる可能性も高める可能性があります。」

最も脆弱なのは思春期に特定される

ティーグ氏によると、考えられる説明の一つは、オンラインでの時間の消費が、より良いメンタルヘルスに関連する活動を置き換えている可能性があるということです。

ティーグ氏はThe Epoch Timesへの電子メールで、「デジタルメディアに費やす時間が、運動や、現実世界での家族や友人とのつながりなど、メンタルヘルスの改善に関連する他の活動に費やされるべき時間を置き換えている可能性があります」と述べています。

彼女はまた、ソーシャルメディアのインタラクティブな性質と従来のメディアを対比させました。

「従来のメディアに対するデジタルメディアのユニークな点は、そのインタラクティブな性質であり、子供やティーンエイジャーは、自動再生や自動スクロールのような中毒性のある機能を通じてコンテンツとの関与を続けるように促されます」と彼女は述べました。

特に思春期は、ソーシャルメディアの影響に対してより脆弱であることが特定されました。

彼女は、「初期の思春期は、アイデンティティ形成と仲間関係が若者にとって重要な発達システムとなる時期です」と述べています。

彼女は、ソーシャルメディアが、絶え間ない外部からのフィードバックと大規模な社会的比較を通じて、これらのプレッシャーを増幅させる可能性があると付け加えました。

「私たちのオンライン環境は、主に大人のために設計されており、子供たちに適したものにするために、政策レベルとプラットフォームレベルでの行動が必要です」と彼女は述べました。

「自動再生や自動スクロールのような中毒性のあるデザイン機能、そして有害なコンテンツへの露出は、特に注意が必要です。」

中毒性のあるデザインの主張でソーシャルメディア企業が訴えられる

この新しい研究は、米国でソーシャルメディア中毒の訴訟で原告が勝訴したという状況の中で発表されました。

ロサンゼルスでの民事裁判は、大手テクノロジー企業がプラットフォームを中毒性があるように設計し、メンタルヘルスの問題に寄与したと主張する20歳の女性を中心に展開しています。

被告にはInstagramとYouTubeが含まれますが、SnapchatとTikTokに関連する訴訟は個別に和解しています。

原告の弁護士は、彼女は未成年時代にソーシャルメディア中毒になり、うつ病、ボディディスモルフィア、自殺念慮につながったと主張しています。

YouTubeの法務チームは、プラットフォームは中毒性があるわけではなく、ユーザーがいつでもスクロールを停止できるNetflixのようなビデオサービスと比較できると主張し、これらの主張を否定しています。

2月18日、Metaの最高経営責任者であるマーク・ザッカーバーグ氏は法廷で、同社は「アプリでの時間の増加」という目標をはるかに前に放棄し、代わりに「価値の創造」を通じてユーザーを引き付けることに焦点を当てていると証言しました。

Tyler Durden
2026年4月5日（日） - 23:20