市场暴跌令投资者措手不及：现在该怎么做

市场暴跌令投资者措手不及：现在该怎么做
查理·布莱恩
阅读时间：7分钟
我承认我低估了。这是一个不确定的时期。
对于所有在波斯湾及其周边地区作战的人们。对于参与战斗的亲人的家人和朋友。对于全球的政治家们。
对于市场。
自2月28日以色列和美国袭击伊朗以来，市场一直在咆哮。本应是投资者庆祝减税、降息和通胀下降的一年，但这些都被搁置了。至少目前是这样。
目前尚不清楚这一切将如何结束。2026年可能成为市场的辉煌一年。唐纳德·特朗普4月2日的关税提案曾引发一场近乎灾难的事件，但一个月内就平息了，主要股指全年均上涨16%或更高。
战争使今年变得更加复杂。波斯湾的冲突在本月将石油和汽油价格推高。没有迹象表明它们已达到顶峰，而且人们必须决定特朗普总统不断变化的声明意味着什么。
（周六，总统威胁说，如果霍尔木兹海峡不在周一前重新开放，就炸毁伊朗的电力基础设施。）
尽管如此，人们可能会采取的应对这种情况的途径将是相似的。
我们是如何走到这一步的
2025年底，市场上的每个人都很高兴。从所谓的“关税恐慌”中恢复过来，其幅度不仅仅是戏剧性的。标准普尔500指数从低点飙升了40.6%。纳斯达克综合指数上涨了52.5%。道琼斯工业平均指数上涨了33.6%。
更好的是，油价下跌了。利率也随之下降。通胀温和。在美国，抵押贷款利率正朝着6%迈进。黄金和白银价格飙升。
许多投资者期待2026年继续牛市。
美好的时光被三个事件打断了：
比特币（10月初达到顶峰）以及黄金和白银的投机狂潮爆发。这些狂热在1月份破灭了。
软件股开始暴跌。无论大小都一样。这在很大程度上与大型科技公司在人工智能数据中心上的投入（过多）有关。微软、Salesforce等公司纷纷倒下。七大科技巨头（苹果、亚马逊、谷歌母公司Alphabet、Meta Platforms、微软、英伟达和特斯拉）今年都下跌了，且较52周高点至少下跌了10%。微软股价较最高点下跌了31%。就连英伟达也较最高点下跌了近19%。
伊朗战争爆发。这是最重要的事件，因为它比去年夏天美国-以色列的袭击更严重，而且没有人知道它将如何结束或应该如何结束。战争将布伦特原油（全球基准）今年推高了84%，至每桶42加仑112美元。轻质甜原油（美国基准）已跃升72%，至每桶98美元。据AAA称，周六美国汽油价格达到每加仑3.93美元，上涨了38%。
股市回落。美国主要股指已连续四周下跌。在此期间，标普500指数下跌了5.83%。道琼斯指数下跌了8.2%，纳斯达克综合指数下跌了5.4%。
利率也上升了。10年期国债收益率上升了11%，达到4.37%。根据Mortgage News Daily的数据，30年期抵押贷款利率已从5.99%升至6.53%。
利率上升和战争担忧的结合导致黄金和白银价格暴跌。过去四周，黄金价格下跌了近19%；白银价格下跌了43%。
然而，今年的股市跌幅并非最糟糕的。甚至不是最接近的。在2025年4月的关税恐慌期间，标普500指数从开始到低点的跌幅为14.7%。
但今年的下跌令人担忧，而且还不知道结局。原因如下：
标普500指数中表现最好的板块是能源板块，不到三个月就上涨了近32%。雪佛龙公司上涨了32%以上。
科技股今年下跌了8.5%。
消费者可自由支配支出类股，包括汽车和房屋建筑商，下跌了10.6%。
金融类股下跌了10.8%。强大的摩根大通公司下跌了11%。
现在股票正在下跌，该怎么办
答案很复杂，因为每个人的情况都不同。而这个国家的大部分投资者资金都在共同基金和交易所交易基金中。
现在，它表现出极度的贪婪。（完全披露：一位前老板曾帮助开发该指数。）
以下是一些看待这种情况的方法。
你非常保守：
如果你的所有资金都存放在现金或稳定收益基金中，并且你对此感到满意，那就等待下跌结束吧。
希望战争能早日结束，真正的和平能够实现。然后你们就可以继续生活了。
你的投资在共同基金或养老基金中：
你可能应该做的是仔细看看这些基金投资的是什么。
所有基金公司都会描述其每只基金的投资方式以及它们目前的投资去向。两者都要看，以确保投资理念和实际投资相匹配。
一只声称保守投资但却将所有资金投入比特币的基金，并不是保守投资。比特币在2025年10月达到约126,000美元的峰值，此后已下跌44%。
一些股票、股票基金和债券基金：
你的处境更危险，值得你像分析师一样审视一切。
如果利率上升，而你持有房屋建筑商的股票，利率上升将对你不利。你必须判断等待复苏是否值得。
你可以全天候收看CNBC和彭博社，阅读Barrons或theStreet.com，并自己判断微软是否能从最近的下跌中恢复过来。或者苹果是否会再次成为一只杀手级股票。
那些稳步增长并持续支付股息的公司是任何投资组合的绝佳压舱石。拥有沃尔玛或宝洁公司并不可耻。
如果一只股票符合这些参数，并且你对该公司充满信心，那么长期持有它可能不会吃亏。
你持有股票以及贵金属和加密货币的大量头寸：
现在不是儿戏的时候。如果你已经有了财务顾问，请尽快预约，并一起审查一切。（你每年都应该这样做。）
风险和波动性很大，尤其是对于贵金属和加密货币。
白银在1980年达到50美元的峰值，几年后跌至4美元。直到2011年才再次达到50美元。它再次下跌，直到2025年才第二次达到50美元。
我们还需要提醒你，比特币可能极其不稳定。
你应该感到害怕吗？
如果你计划更加认真地管理你的财务，那就不用。这需要付出一些努力，尤其是如果你以前很少关注外部世界如何影响你的财务状况的话。
但确保你了解自己的处境和面临的挑战，对于应对当今的波动性至关重要。而且，同样重要的是，你将获得工具和思维方式，从而更有信心地规划你的未来。