2026年社保生活成本调整为2.8%——但医疗保险保费上涨幅度可能超出你的想象

要点
尽管2026年社会保障福利获得了可观的生活成本调整，但许多老年人认为这还不够。
今年生活成本调整效果不佳的一个主要原因是医疗保险费用大幅上涨。
除非立法者采取措施，否则这个问题可能会年复一年地重演。
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去年年底，社会保障局宣布2026年福利将进行2.8%的生活成本调整（COLA）时，反应不一。一些老年人无疑对2026年的生活成本调整将高于2025年的2.5%的涨幅感到欣慰。但许多人无疑感到失望。
Motley Fool的研究发现，54%的退休人员认为2026年的2.8%生活成本调整不足以满足需求。68%的人表示，这项涨幅在支付基本生活费用方面几乎没有帮助，甚至没有帮助。当我们看到2026年医疗保险的上涨幅度时，很容易理解为什么如此多的退休人员认为2.8%的生活成本调整不过是令人失望的。
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医疗保险保费上涨严重侵蚀了今年的生活成本调整
同时参加医疗保险和社保的老年人会自动从每月福利中支付B部分保费。这意味着，当B部分费用大幅上涨时，老年人最终可能只剩下很少的净生活成本调整。
今年正是如此。医疗保险B部分费用从2025年的185美元上涨到2026年的202.90美元。
如果没有这次上涨，典型的社保领取者在2026年的生活成本调整后，预计每月增加约56美元。对于同时领取社保和医疗保险的老年人来说，平均受益人的涨幅现在被削减到每月约38美元。
但不仅仅是医疗保险B部分费用上涨了。医疗保险费用全面上涨。
今年的年度医疗保险B部分免赔额为283美元——比2025年增加了26美元。对于一些老年人来说，更高的免赔额可能会耗尽一个月的社保生活成本调整。
与医疗保险A部分相关的费用也上涨了。今年，住院医疗保险免赔额和每日共同保险的费用更高。
问题可能会持续存在
今年，社保领取者得到了一个相当糟糕的交易——生活成本调整较低，同时医疗保险保费大幅上涨。但效果不佳的生活成本调整不是2026年的问题。相反，这是一个持续存在的问题。
社保生活成本调整是基于城市工薪阶层和文职人员消费价格指数（CPI-W）的变化。但CPI-W并未准确反映退休人员倾向于面临的成本。
社保领取者通常将大部分收入用于医疗保健费用，而医疗保健费用的上涨速度往往快于整体通货膨胀。由于CPI-W没有考虑到这一点，生活成本调整往往会不足——即使它们比2.8%慷慨得多。
这就是为什么最好不要仅靠社保退休。虽然该计划的生活成本调整有帮助，但老年人通常会因此随着时间的推移而失去购买力。建立退休储蓄或寻找其他收入来源是跟上通货膨胀（尤其是在医疗保健和一般费用方面）的最佳方式。
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