从蛋糕到披萨：如何获得最佳生日免费赠品（以及其中的陷阱）

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“今天是你的生日！” 电子邮件如潮水般涌来，向你提供各种免费赠品。

注册正确的应用程序和会员计划，你就可以在生日当天享受免费蛋糕、外出就餐、美容护理甚至电影零食。

以下是你可以在生日当天或生日前后获得的一些东西——以及为什么它们可能并非看起来那样完全免费。

蛋糕、饼干和巧克力

大多数连锁咖啡店和面包店都通过其会员应用程序提供生日礼遇。如果你提前注册了出生日期，就可以从 Greggs、Costa、Caffè Nero、Krispy Kreme、Gail's、Subway 和 Ole & Steen 获得免费甜点，通常是蛋糕、饼干、玛芬或甜甜圈。

Lidl Plus 会员可以在生日后的七天内领取一个免费的面包店甜甜圈，而 M&S Sparks 会员可以在生日当天从 15 种商品中选择两件礼物，其中包括饼干和巧克力。

Hotel Chocolat 会员消费满 5.50 英镑即可获得 5 英镑的生日奖励，而 Lindt 在满足最低消费要求时会提供一盒免费松露巧克力。

汉堡、披萨和面条

一些快餐连锁店提供免费生日餐或小吃——Burger King 会员可以领取一个免费的皇堡或植物皇堡，而 Chopstix 提供一个小份免费面条盒。

然而，大多数餐厅的生日优惠是买一送一的交易，而不是完全免费的餐点。

在 Harvester 和 Zizzi's ，购买另一份全价主菜即可获得一份免费主菜。在 Frankie & Benny's，购买两份或更多主餐即可获得一份免费主餐。

Byron 提供免费汉堡，最低消费 5 英镑，而 Wagamama 在消费满 12 英镑且在过去六个月内至少获得一张会员卡印章时提供免费煎饺。

一些连锁店则提供折扣。Turtle Bay 为会员提供 20 英镑的生日积分，无最低消费要求，而 Bella Italia 在消费满 30 英镑时可享受总账单 15 英镑的折扣。Las Iguanas 提供购买两份其他餐点即可获得一份免费主餐或 20% 的折扣券。

Pizza Express 的生日奖励取决于你的会员等级。铜卡会员消费满 10 英镑可获得免费甜点，而更高等级会员消费满 15 英镑可获得免费披萨或饮品。

在 Prezzo，会员消费满 25 英镑即可获得饮品或甜点，而 Bill's 在订购符合条件的餐点并提前预订时，提供一瓶普罗塞克或煎饼。

服装与美容

服装品牌通常提供生日折扣而非免费赠品。

Nike、Asos、River Island、Levi's、Timberland 和 H&M 等品牌的会员计划可能会获得折扣，但有些优惠是个性化的，并非对所有顾客都保证。

美容生日礼物通常与你的购买历史挂钩，或者要求你购买某些商品。

Space NK 会员可以获得一套三件免费的迷你美容产品，前提是他们在前一年曾在该零售商处购物。The Body Shop 为会员提供 5 英镑的生日代金券。

在 Rituals，生日礼物是一件正装产品或豪华迷你装，需要额外购买；而 Sephora 的奖励因会员等级而异。Boots 通常在你的生日月份提供双倍积分，而不是免费产品。

娱乐与爱好

Odeon Extras 会员即使不购买电影票也可以领取一份免费大爆米花，而 Hobbycraft Club 会员可获得 5 英镑的生日积分，无最低消费要求。

在生日月份，你可以在 Disney Store 享受 8 折优惠，在 Smiggle 消费满 20 英镑可享受 5 英镑的折扣。

生日免费赠品小贴士

• 使用第二个电子邮件帐户注册邮件列表，这样你的主收件箱就不会被优惠信息淹没。
• 务必仔细阅读细则，因为某些免费赠品有排除条款，不能与其他折扣一起使用。
• 如果需要达到一定的消费金额才能获得免费赠品，请权衡这是否真的算免费。

有何猫腻？

许多这些免费赠品要求你加入会员计划，输入出生日期，并在生日前几周选择接收营销信息。

消费者金融专家 Sue Hayward 表示，最慷慨的免费赠品持续时间通常不长，必须在生日当天、生日周内或有时在生日当月内兑换。

有些仅在符合条件的购买后或达到特定会员等级后才能解锁，因此可能会鼓励你花费原本不打算花的钱。

数据隐私咨询服务公司运营经理 Emma Richards 表示，企业在用户注册免费赠品时，收集的信息可能不仅仅是出生日期。

“人们喜欢不劳而获，而不考虑其潜在影响，”她说。

“因此，务必阅读细则，并查看你的个人数据是否仅用于通用营销，还是会用于构建消费习惯档案。”

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• 已发布7月24日